<癒しフェア2018in東京>ご来場いただきましたみなさま、ありがとうございました。

 『一家にひとり、足もみのプロを!』普及活動をしている若石足療セラヴィ(じゃくせきそくりょうセラヴィ)の山田愛です。

 

8/4(土)、5(日)に東京ビッグサイトで開催されました「癒しフェア2018in東京」。今回初出展することとなり、正直不安もありましたが終わってみれば大盛況!!!当日予約枠もすぐに埋まりました!

 

ご来店いただきました皆さま、本当にありがとうございました!

 

せっかく足をお運びいただいたのに、泣く泣くお断りすることとなりましたお客様、大変申し訳ございませんでした。

 

みなさまのおかげで、本当に楽しい充実した2日間でした!サロンだけでは経験のできない、すばらしい時間を過ごすことができ大満足です!

 

癒しフェア

フェアの様子をお伝えします!今回一緒に出展した若石リフレ、ホットストーン、黄土よもぎ蒸し【鎌ヶ谷】ハーベストシェアさん。こんなに立派なポスターを作ってくれました!かなり目立つポスターでご来場のお客様の視線を集めたはず!

癒しフェア01

癒しフェア02

レイアウトを考えて・・・

癒しフェア03

お客様のお迎え準備完了~。

癒しフェア04

 

施術の様子 1日目

癒しフェア05

癒しフェア06

癒しフェア07

癒しフェア08

 

施術の様子 2日目

癒しフェア09

癒しフェア10

 

2日目は初日より、お客様の入りも早くお昼過ぎには予約枠がすべて埋まるという嬉しい悲鳴(*‘∀‘)。

 

今後もこのようなイベントがあれば、積極的に参加したいと思います!本当にありがとうございました。

 

 

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※予約システムをリニューアルしました(2018.2.14)。

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<癒しフェア2018in東京>8月4日(土)・5(日)マーケットゾーンにて出展します。

 『一家にひとり、足もみのプロを!』普及活動をしている若石足療セラヴィ(じゃくせきそくりょうセラヴィ)の山田愛です。

 

今週末に東京ビッグサイトで開催される「癒しフェア2018in東京」。当サロンはマーケットゾーンにて足もみブースを設けることとなりました!

 

フェアが開催される8月4日(土)、5日(日)の2日間、若石健康法による足もみを行います。若石プロがスタンバイしておりますので、ぜひ遊びにいらしてください(^_-)-☆。 

 

癒しフェア2018in東京

出展するブースは、ビッグサイト東3ホール、東4番ゲート近くになります。第7講演会場のすぐそばですので、お帰りの際や、足がだるいなぁと感じたときにお立ち寄りください!

 

[癒しフェア]癒しフェア

http://a-advice.com/tokyo_2018/wp-content/uploads/2018/08/2018_BoothMap_OL.pdf

 

施術時間と料金について

施術時間と料金は下記のとおりです。2名同時に施術することも可能です。狭いブースでの施術となりますので、同時にマッサージを行えるのは2名(多くて3名)だと考えています(実際に現場をみていないので、現時点での予想です)。

 

  • 施術時間:お一人20分間
  • 施術料金:2,000円

 (別途、癒しフェアへの入場料¥1,000が必要となります)

 

当日、ブースにて受付表をご用意します。事前に予約いただくこともできますので、ご希望の方は一度ブースにお立ち寄りくださいm(__)m。

 

豪華ゲストによるワークショップ

癒しフェアでは、豪華ゲストも登場!昨年に続き今年も叶姉妹登場~。他にも、フィットネスカリスマトレーナーのAYAさんや書道家の武田双雲さんによるワークショップ(有料)も開催されます。

 

また、ペットの同伴もOK。ドッグランも併設されていますので楽しんでくださいね~。

 

詳細は、癒しフェア公式サイトでご確認ください。

 ↓ ↓ ↓

癒しフェア2018 in TOKYO

 

 

 会場でお待ちしてます(*^▽^*)。

 

[出展社一覧]出展社一覧

 

  

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足をもむ回数とマッサージを継続した日数は、体質改善の効果に比例する。

若石健康法初級プロ養成講座

『一家にひとり、足もみのプロを!』普及活動をしている若石足療セラヴィ(じゃくせきそくりょうセラヴィ)の山田愛です。

 

昨日は、初台での営業最終日。ありがたいことに予約枠もすべて埋まり、有終の美(大袈裟?)で飾ることができたのもお客様のお陰でございます。本当にありがとうございます。

 

セラヴィの足もみマッサージはこれで終わるわけではなく、今後「出張足もみ」「各地のシェアサロンを利用したマッサージ」も考えております。決まり次第、ブログ、LINE、ホームページでご案内いたしますので今後ともよろしくお願いいたします(LINEもぜひご活用ください!)。

 ↓ ↓ ↓

※LINEからの予約、講座へのお申し込みが可能となりました。

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お客様からのご質問をまとめてみました

昨日、ご新規のお客様が2名来店されました。その際にいくつかご質問をいただいたので紹介します!

 

Q.台湾式と西洋式の違いは?

A.台湾式や中国式はどちらかというと体質にアプローチするマッサージです。反射区に溜まっている老廃物をかき出すため、マッサージの時に圧の強さ(人によっては痛み)をともないます。

 

西洋式は、リラクゼーションをメインとしたマッサージです。施術時にアロマオイルを使用し、香り(鼻)で脳を刺激する効果もあるため一概に「リラクゼーション効果だけ」とは言えません。

 

お好みがあるのでいろいろ試してもらい、ご自身にあった民間療法をとにかく継続してください。

 

Q.足もみが気持ち良かったので続けたいのですが、どのくらい通えばいいですか?

A.足もみ自体は毎日行ってもらうことがベストです。週1回はプロに足をチェックしてもらうことをおすすめします。

 

Q.足つぼマットと足もみ専用のローラーだと、どちらの方が効果的ですか?

A.毎日足うらを刺激してもらえれば、効果は同じです。大切なのは、道具ではなく毎日マッサージを継続できるかどうか。

 

日常生活に問題のない方については、ご自身で足を動かしてもらう足もみマットやマッサージ棒をおすすめします。

手が動かしづらい、歩きづらい、ということであればローラーをおすすめします。

 

乗り越えないといけないのは「継続」

当サロンにお越しいただき、施術直後は足も軽くなったように感じます。血流も良くなるのでからだもポカポカし、目がすっきりしたり、肩が軽くなったりしますがこれはあくまで一時的なもの。

 

この効果を継続するには、やはり常に血液の循環を良くする必要があります。それはあなた自身の努力も絶対に必要なのです。

 

足もみだけでなく、「継続する」ことは何より難しいと私は考えています。たとえば仕事もあっという間に10年が過ぎた、というわけでなく日々ストレスを抱えながら、目標や夢に向かって努力した結果10年が過ぎていたのではないでしょうか。

 

家庭もそうです。良いことばかりでなく、家族と意見の違いからケンカしたり、ストレスのたまることもあります。適当に暮らしているだけでは絶対に家庭を維持できません。互いに努力しているから継続できているのです。

 

あなたの努力なしで今の生活はありえないのです。皆さん気づかれていませんが、努力の毎日なんですよ(^-^)。

 

体質改善も同じ。「1日も早く!」と考える、誰しもそうですしそう考えるのが普通だと思います。しかし、残念ながら人間のからだは良くも悪くも複雑にできているので一回やれば健康が維持できるものではありません。だからこそ続けることで体と向き合い、続けた人にだけ効果が出るのです。

 

お客様の中には半年通っていただき、徐々に腕の痺れがとれてきた方もいらっしゃいます。これは私の施術云々ではなく、毎日かかさずご自身で足と向き合ってこられた成果です。私は、週1回お客様の足をチェックし少しアドバイスをさせてもらっただけなのです。

 

そういうお客様を見ていると、続けることの大切さをひしひしと感じます。すぐに効果の出ない方、何をやっても効き目がないとあきらめかけている方、

 

絶対に、あきらめないでください。

 

そして

 

ご自身にあった健康法を続けてください。

 

この2つであなたのからだは確実に変化します。それまで楽しみに待っていてくださいね。

 

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<若石健康法初級プロ養成講座>お申し込みから受講開始までの流れについて。

初級プロ養成講座

石足療セラヴィ(じゃくせきそくりょうセラヴィ)の山田愛です。

 

先日、ブログでもご案内しました『若石健康法初級プロ養成講座』についてのお知らせ第二段です(笑)!

 

 

受付開始

予約サイトにて講座の受付を開始致しました。

coubic.com

講座の概要や受講料、教材など詳細を載せておりますのでご確認くださいね(^_-)-☆。

 

注意点

若石初級プロ養成講座のご案内の目的は、

・寝たきりの家族の足を揉んであげたい。

・子どもの健康を守りたい。

・自分の体調を良くしたい

・小さな子どもがいるから外に学びに行く時間がない。

などです。基本的にご家族やご自身の健康を守るための手技となりますので、将来的に独立、開業を目指している方は若石スクールの本講座を修了することが必要となります!本校のプロ養成講座の概要はこちらから

 
当サロンの初級プロ養成講座では、独立、開業はできませんのでご注意ください。

 

受講場所について

お申し込みの画面に受講場所を載せておりますが、赤文字の箇所について追記します。

 

(1)お客様のご自宅(出張)

(2)HANARE(6月まで営業していたサロン)※ただし、ご希望にそえない曜日もございますのでご了承ください。

(3)ご自宅に近いレンタルサロン ※お住まいのご住所を確認してから最寄りの場所を探すため、講座開始までに少しお時間をいただきます。

(4)私の自宅(稲城市内)

※稲城駅から徒歩15分程度(自宅まで上り坂がつづきます(;^_^A)

※車でお越しいただくことも可能です。その場合は近くのパーキングに止めていただきます。

※犬がおりますので、犬の苦手な方は(1)~(3)の中からお選びください。

 

ご自宅に近いレンタルサロン

店舗としていたHANAREも1室を複数人でシェア利用する「シェアスペース」でした。最近ではそういった場所がどんどん増えており、それを活用する手はないな、と考えました。

 

これまで当サロンにお越しくだったお客様は、子育て中のママさんや子育てをしながら仕事をするママさんが主で、自由になる時間がわずかしかないなか、貴重な時間を当サロンに使ってくださっていました。

 

そういう背景があり、

 

講座を開くからには、できるだけお客様のご自宅から近い場所

 

に重点をおいたところ、各地のシェアスペースが頭に浮かびました。「自宅に来られる」ことに抵抗のあるかたでも、自宅から近い場所なら通っていただけるかもしれないと考えるようになりました。

 

ただ、デメリットもあります。

 

直近のご予約だとご希望にそえない日が出てくる可能性もありますので、事前に(全10回)の日程を決めさせていただきます。

 

私の自宅(稲城市内)

私の自宅で受講いただくことも可能です。が、フツーの家でしかも犬もいます(笑)。生活感たっぷりのわが家を披露するのはテレますが、ご希望の方はご相談ください。

 

車でお越しの場合は、近所のパーキングをご利用いただきます。(駐車料金はこちらでお支払いいたしますのでご安心くださいね)

 

電車でお越しの場合は、稲城駅が最寄りとなります。駅から自宅までゆるやかなのぼり坂が続きますのでご了承ください。

 

講座に関するご質問等も受け付けておりますので、なんでも聞いてくださいね~!

 

ご予約はこちらから。

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<お知らせ>渋谷サロンの営業について~その2~

リンパマッサージサロン

谷区初台にある足裏マッサージサロン若石足療セラヴィ(じゃくせきそくりょうセラヴィ)の山田愛です。

 

6月24日(日)をもちまして渋谷HANAREでの足もみサロンは営業終了となります。新たな出発の記念日ともなる最終日のご予約はお陰様で満席となりました。

 

ありがとうございます。

 

7月からは、足もみ講座をメインに活動していきます。その件については後日あらためて詳細をご案内します。今日は、新たにオープンしました友人の足もみサロンを紹介します!

 

 

teateサロン

2018年6月より、当サロンのお隣にオープンしました友人の足もみ&リンパマッサージサロンです。

coubic.com

かっぽうぎを着たオーナーに癒されてくださいね(^_-)-☆。 

 

同じ若石スクールの卒業生ということで、健康に対する意識や目標は同じです。ぜひ、若石健康法による足もみを体感してください!

 

teateサロンのご予約は、上記予約サイトから。またはLINE@より可能です。

f:id:gwy05eiffel:20180621125302p:plain

 

梅雨シーズン、疲れやすい体になりますので老廃物はからだに溜めずどんどん排出しましょう~!

 

 

若石足療C'est la vieの予約はこちら

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大阪の地震について。

大阪府北部地震

谷区初台にある足裏マッサージサロン若石足療セラヴィ(じゃくせきそくりょうセラヴィ)の山田愛です。

 

 

私の地元でもある京都で、

 

 

学生時代、社会人になってからよく訪れていた大阪で、

 

 

震度6の地震が起きました。地震のことを知ったのは、テレビで速報が流れる前に私のスマホに届いた母からのLINE。

 

地震怖かった。心臓まだドキドキや。

 

まだテレビでニュースにもなっていなかったので、何のことだがいまいちピンときませんでしたがその後すぐにテレビで速報が流れ、地震の大きさを知りました。

 

幸い関西に住む家族ともすぐに連絡がとれ無事であることが把握できたのですが、高槻に住んでいる友人とは正午過ぎまで連絡がとれず本当に不安でした。

 

連絡のとれた友人からは、

 

「(京都の)地下鉄が止まった」

「子どもの学校が休校になった」

「大阪で足止めされ、自宅にも会社にも行けない」

 

という状況であることを知らされました。

 

離れたところで暮らしていると、こういうとき何もできないんだなって改めて思います。交通機関が遮断されると行きたくても行けない状況。

 

阪神淡路大震災を経験しているからこそ、学んでいることもある。それをぜひいかしてほしいし、自分にできることはしていきたいと思います。

 

 

関西にお住まいの皆さま、大きな余震が起こる可能性もあります。同じ規模の地震がおきればライフラインもストップしますので、水がでるうちにお風呂やバケツに水をはっておきましょう。

 

171・web171提供速報 | 災害対策 | 企業情報 | NTT東日本

 

【山陽新幹線】 地震 運転再開見込み変更の履歴:JR西日本列車運行情報

大阪メトロ

阪急電鉄|鉄道 駅ナカ 沿線おでかけ情報

列車運行情報 | 電車・駅のご案内 | 京阪電気鉄道株式会社

近鉄列車運行情報

京都市交通局:【緊急情報】地下鉄線内の運行状況について

テレビを見て改めて考える。私たちの求められていることとは?

 

谷区初台にある足裏マッサージサロン若石足療セラヴィ(じゃくせきそくりょうセラヴィ)の山田愛です。

 

今、TBS『金スマ』を見ています。ダウン症の子どもをもつ松野明美さんをTBSが密着されているんですが、番組を見ながら思い出したことがありました。

 

 

障害のある人の目線

*1

私は数年前、手話を学んでいました。地元が主催する講座を受け、手話サークルに所属しボランティア活動をしていました。

 

最初は拙かった手話も、聾者の方から直接教わることで少しずつ表現の幅が広がり、聾者の方と二人ででかける機会も増えました。

 

そんなとき、「自分は何もわかっていない」ことに何度も気づかされたことがあります。

 

電車でのエピソード

電車の中でのこと。その時は聾者の方と二人で出かけていました。降りる駅が近くなれば車内放送が流れるため、放送が流れてから降りる準備をすればよいと考えていた私。普段通りの自分の行動でした。

 

ところが、聾者の友人は降りる駅の3つ手前で荷物の準備をし始めました。私が「まだ降りないよ」と手話で伝えると、「いつ降りるかわからないからドアの前で待つ」と言う友人。当然です。友人からすれば目視で駅の確認をするしかない、駅の表示を見逃したくないのです。

 

また別のときには、「車内に流れる停車駅の表示が早く流れていくから一度見落とすと大変。あなたたちは聞こえるから見逃しても大丈夫だけど、私たちは意識していないとついうっかり乗り過ごしてしまうの」。

 

そんなことさえ、教えてもらわないと気づかなかった私。ボランティアをしていた時も、私は本当に相手の求めていることに応じることができていたのだろうか。

 

障害のある方からのお問い合わせ

サロンをオープンしてから、障害のある方からの問い合わせも何度かありました。私と同じように手話を勉強している方からメールをいただいたり、足もみに関する内容だったり。その中には視覚に障害のある方もいらっしゃいました。

 

足もみ技術をその方に伝えたい。技術は手の感覚で伝えられたとしても、テキストはどうしようか。テキストを点字にしてもらえるサービスはどこだろう。いろいろ調べていた時にふと気がつきました。

 

障害のある人は、私たちの想像以上に不便なことがたくさんある。

 

 

まとめ

不便なことを一つ解消させるのに、私たちにはかからない費用が障害のある方には必要だったりする。私たちが求められていることってなんだろう?

 

と考えるだけでまだ答えはでないんですが、自分のできる範囲内で障害のある方の『不便さ』を一つでも取り除くことができたらよいなぁと感じる今日この頃です。 

 

 

サロンについて

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サロン営業日・予約等

台湾式の足うらマッサージで血液の流れを改善!渋谷区初台駅から徒歩5分 女性限定サロンです。

営業日

毎週 日曜日のみ

営業時間

12:00~18:00(完全予約制)

予約枠

①12:00~ ②14:00~ ③16:00~

※当日予約は現在お受けしておりません。予めご了承ください。

TEL予約

080-8084-5874(12:00~18:00)

※営業電話はご遠慮ください。

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*1:

私は「障害者」ではなく「障害のある人」という表現を好んで使います。それはこの「障害の影響を受ける場合」もあれば「障害の影響を受けない場合」もあるという事を明確にしたいからなんですよね。

「障害者」じゃなく「障害のある人」という視点から障害者差別解消法を考えてみませんか?に共感しました。

<若石健康法初級プロ養成講座>開講のお知らせ。

初級プロ養成講座

谷区初台にある足裏マッサージサロン若石足療セラヴィ(じゃくせきそくりょうセラヴィ)の山田愛です。

 

本日は、お客様からのお問い合わせが増えている『若石健康法初級プロ養成講座』についてのお知らせです。

 

 

初級プロ養成講座開講

以前からブログで告知をしていた、

 

女性のための若石健康法初級プロ養成講座』を2018年7月から始めることに決定いたしました!

 

※はじめは東京近郊にお住まいの方、女性限定とさせていただきます。

 

 

講座の内容

  • リフレクソロジーの基礎理論
  • 足もみ棒を使ったセルフケア方法
  • ご家庭でできる簡単足もみ
  • 東洋医学の基礎

あなたの健康を、あなたのご家族の健康を、あなたご自身の手で守ってみませんか?

 

 

受講料

123,800円(税別)教材および修了証書含む

※分割応相談

 

教材

  1. 若石リフレクソロジーの理論とセルフケア
  2. セルフケア日誌
  3. 足チェックノート
  • 反射区図表1枚
  • DVD(1.愛心棒を使ってセルフケア方法 2.かんたん施術の方法 3.呼吸法)
  • 足もみ用バーム(50g)
  • 愛心棒1本

 

 

全受講時間

1回2時間×10回=20時間

※時間割は応相談

※1回4時間×5回などの変更も可能です。

 

 

受講場所・人数

  • 受講場所は応相談。
  • ご自宅での受講も可能です
  • お一人での受講もOK!

受講場所は、現在サロンを開いている渋谷区初台HANARE(シェアスペース)をベースにしていますが、ご自宅にお伺いすることも可能ですのでぜひご希望をお聞かせください。また、受講時間や受講日(日程の調整)等もご相談くださいね。

※ただし、お申し込み状況によりご希望の日程にそえない場合もございますのであらかじめご了承ください。

 

 

お願い

初級プロ養成講座をお申し込みいただく前に、まずは当ホームページの『お問い合わせフォーム』から下記3つの項目をご記入いただき送信してください。

 

お問い合わせフォーム内の『本文』へご記入ください。

 

・現在お住まいの区(受講場所を検討するため)

 

・受講希望場所

 

・受講希望人数

 

 

お問い合わせはこちらから。

 

 

 

サロンについて

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サロン営業日・予約等

台湾式の足うらマッサージで血液の流れを改善!渋谷区初台駅から徒歩5分 女性限定サロンです。

営業日

毎週 日曜日のみ

営業時間

12:00~18:00(完全予約制)

予約枠

①12:00~ ②14:00~ ③16:00~

※当日予約は現在お受けしておりません。予めご了承ください。

TEL予約

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<お知らせ>渋谷サロンの営業について。

閉店のお知らせ

谷区初台にある足裏マッサージサロン若石足療セラヴィ(じゃくせきそくりょうセラヴィ)の山田愛です。

 

今日は祝日なんですね(;^_^A。

 

曜日の感覚が疎くなってきたので気付いていなかったのですが、なるほど「昭和の日」の振り替えかぁ。

 

「平成」という元号も、来年の今日まで。少し寂しさを感じますが、新しい時代の幕開けと捉えてその日を待ちたいと思います(^^)/。

 

幕開けと言えば、本日はサロンについて重要なお知らせがございます。

 

 

渋谷サロン

2017年1月より、渋谷区本町で若石健康法による「足もみサロン」を営業してまいりましたが、

 

2018年6月30日をもちまして店舗での営業を終了

 

することになりました。

 

サロンをオープンして以来、多くの方の「足」に触れさせていただきました。ご来店いただきましたお客様には、深く感謝しております。

 

 

足の影響力

お客様とお話させていただき、また足もみ効果をご報告いただくことで

 

「足が、体に与える影響」というものが、どれほど大きいものなのか

 

を再確認することが出来ました。

 

お客様の足に触れることでしか、感じることが出来ないこと。私の中でも1年半の経験が、今は財産となっております。

 

 

新しい道

サロンを続けていく中で、自分がまだまだ出来ていないことに気づくこともありました。それは、

 

若石健康法の足揉みを、伝えていくこと

 

です。

 

ただし、私の手で「お客様の体の不調と向き合っていくこと」は、今後も続けていく予定です(この話は後ほど・・)

 

そこに、以前からも「始めます」とだけ言っていた(;^_^A、

 

初級プロ養成講座

 

に力を入れさせていただこうかと考えています。

 

人に伝えていく仕事

足もみサロンをオープンする前まで、10年ほど「人に伝える」という仕事をしてまいりました。

 

「伝える」って簡単そうなんですが、「一番難しいこと」ではないかと思うんです。親でも、子供でも、友人でも、恋人でも、夫婦でも。

思っていたことを相手にうまく伝えられなくて、もどかしい気持ち、はがゆい気持ちになったこと、私だけではないと思います。

 

仕事もそうです。自分は「伝えた、言った」と思っても、相手がきちんと「伝えてもらった」と感じなければ、それは

 

伝えたことには、なりません。

 

「伝えた」ことに満足している自分のエゴだと思いますし、そこを深く考えさせられた10年でした。

 

「伝えることの大切さ」を学んだはずなのに、私はサロンでお客様に「若石健康法のすばらしさ」を100%伝えることが出来ていたのか、最近疑問に思っていました。

 

 

セラヴィの新しい幕開け

思っている、考えているだけでは何も生まれません。もう一度「いちから再出発!」という考えが自分の中で固まったので、今回サロンを閉める、という決断に至りました。

 

ただ、セラヴィ自体がなくなるわけではありません。

 

生まれ変わったセラヴィが始めることは、3つあります。

 

1.初級プロ養成講座

詳しい内容は、過去に記事にしております。よろしければ、こちらの記事へお進みください。

cestlavie201701.hatenablog.jp

 

2.出張足もみマッサージ

これまでは週1回の営業でしたが、その縛りをなくします!

休業日は不定休となりますので、こちらのブログ、または予約サイトでご確認くださいね(^_-)-☆。

 

出張費用につきましては、また改めてブログでご案内いたします。もうしばらくお待ちくださいm(__)m。

 

3.イベントへの参加

今年の8月に東京ビッグサイトで開催される「癒しフェア」に出展予定です。「癒しフェア」に限らず、足もみのイベントがあれば参加する予定ですので、ぜひ遊びにいらしてくださいね(^O^)。

 

 

以上、サロンの営業に関するご案内でした!

 

 

今後とも、末永く若石足療C'est la vieをよろしくお願い致します。

 

 

サロンについて

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サロン営業日・予約等

台湾式の足うらマッサージで血液の流れを改善!渋谷区初台駅から徒歩5分 女性限定サロンです。

営業日

毎週 日曜日のみ

営業時間

12:00~18:00(完全予約制)

予約枠

①12:00~ ②14:00~ ③16:00~

※当日予約は現在お受けしておりません。予めご了承ください。

TEL予約

080-8084-5874(12:00~18:00)

※営業電話はご遠慮ください。

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<京都お勧めスポット>大人なカフェを見つけました。

京都旅

谷区初台にある足裏マッサージサロン若石足療セラヴィ(じゃくせきそくりょうセラヴィ)の山田愛です。

 

ご無沙汰しております。久々のブログですが、今回は足関連ではなく「京都」のお話です。

 

 

様変わりする駅前

久しぶりに、地元京都へ帰りました。

帰る度に驚くのは、駅前の風景が変わっていること。

 

「久しぶり」と言っても半年ごとに戻ってはいるんですが、新しいホテルが駅前に建っていたり、バスのロータリーが整備されていたり・・。

 

観光客の方が、「え?こんなところにまで?」というローカルな場所にいらっしゃったり。多くの方に来ていただくのは有難いことですが、キョロキョロする私ももはや観光客の一人です(;^_^A。

※京都駅の八条口側に「星乃珈琲店」ができててビックリ!!

 

 

大人カフェ

そんな目新しい京都を歩いていると、ステキな大人カフェ発見!そのカフェがこちらです。

 

BLUE FIR TREE Cafe

 

店舗名がオシャレです。あと外観!この外観にひかれて、ふらりと立ち寄りました。

 

BLUE FIR TREE Cafe

 

場所は、京阪「祇園四条」駅から徒歩5分(かからないかも)。

「祇園四条」駅から八坂神社方面へ。南座の前を通り過ぎて一本目の路地を右へ。少し進むと左手にカフェが見えてきます。

※途中で「祇園辻利」の前を通りますがそこはグッと我慢しましょう。

 

「5歳未満のお子様はご遠慮いただいております」と貼り紙があったので、落ち着いた雰囲気なのかな?緊張するわ~と思いながら勇気を出して店内へ。

 

平日に訪れたこともあり店内貸し切り状態!?余計緊張するわ~~!

※日によって喫煙OKの場合もあるそうですが私が訪れた日はたまたま禁煙デー!?でした。

 

 

幻のホットケーキ

カウンターに座りオーダーしたものがこちら。

 

幻のホットケーキ

 

「幻のホットケーキ」

 

です!

 

オーダーしてからケーキが出来上がるまで、20分ほどかかります(オーダー時にスタッフの方が確認されますのでお急ぎの方には厳しいかも)

 

おいしいコーヒーを飲みながら待っていると、ふんわりホットケーキが運ばれてきました。

 

ふっわふわで、しっとり

 

トッピングのクリームをつけて食べても良し、バターのみでシンプルに食べても良し。こんなに満足度の高いスイーツは久々かもしれない・・。

 

めちゃくちゃ充実した時間を過ごせました。

 

帰宅してからネットで調べてみると、結構有名なお店だったようで、スッと入れたのはツイていたなぁと。

 

京都にお越しの際にぜひお立ち寄りくださいね(^_-)-☆。

 

 

サロンについて

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サロン営業日・予約等

台湾式の足うらマッサージで血液の流れを改善!渋谷区初台駅から徒歩5分 女性限定サロンです。

営業日

毎週 日曜日のみ

営業時間

12:00~18:00(完全予約制)

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<新社会人の皆さまへ>たくさんのことを「吸収」「経験」することが、あなたの仕事です。

新社会人

谷区初台にある足裏マッサージサロン若石足療セラヴィ(じゃくせきそくりょうセラヴィ)の山田愛です。

 

新生活始まりましたね(^_-)-☆。

 

この季節になると街にスーツを着た新社会人さんが増えるので、こちらも新鮮な気持ちにさせてもらえます(*‘∀‘)。

 

 

いろんな経験をする

「頑張るぞ!」という気持ち、とても大切です。

 

やる気がみなぎっている間は、思う存分やりきれるだけやりきってください!新人の間は、失敗も経験です。

 

むしろ失敗しないと、「何が間違っていたのか」という振り返り学習ができません。失敗を恐れず、積極的に与えられたフィールドで頑張ってみること。

 

そして怒られることも経験です(笑)。

 

先輩方は、すました顔をして仕事をしているように見えますが(;^_^A、みんな通る道が「新人」なんです。

 

後輩には遠回りさせずに、と思う親心(?)も理解してあげてくださいね(;^_^A。

 

 

無理はしない

ただし、心が疲れてしまったときは無理をしないこと。

 

やっと決まった仕事だから、会社を辞めることはできない

 

就活に戻りたくない。

 

いろいろな理由が、あると思います。中には「友達と比べて私は・・・」と、自分を責める方もひょっとしたらいらっしゃるかもしれません。

 

でも自分のからだを第一に考えたら全部間違い。間違いですよ!

 

「やっと決まった仕事だから会社を辞めることはできない。」

→あなたに向いている仕事は、他にあるかもしれない。

 

「就活に戻りたくない。」

→無理をしてからだを壊すくらいなら、就活に戻り別の新たな道を探してほしい。

 

「友達と比べて私は・・・」

→隣の芝生は青い、ということわざがありますが、まさしくそれです。

水面下では足をバタバタさせてます(^-^)。お友達もその場その場で必死にもがいてますよ~。

 

我慢できないこと=悪い事では決してないのです。

 

努力

 

 

世の中には知らない職種がたくさんある

 私が社会に出てハッとしたのは、自分の知らない職種が世の中にはたくさんあるということ。

 

私は、29歳で転職しました。それまで知ることのなかった仕事に出会ったんです。

 

「こんなカッコ良い仕事があるんだなぁ、楽しそうだなぁ。」

 

と思ったのが、転職した理由です。

 

最初に就職した場所でずっと働いていたら、その仕事を知ることも、経験することも、関西から出ることもなかったので、

 

私の運命を変えた仕事

 

と言っても過言ではありません。人生何が起こるかわからないから、楽しいんですね。

 

 

人との巡り合わせ

良い上司や良い仲間との出会いも、大切です。

 

私の場合、仕事への向き合い方、考え方をガラっと変えてくれた上司、先輩が二人います。

 

一人は20代の頃。もう一人は30代の頃。彼女たちの働き方を近くでみて、ガツンと頭を打った気がしました。

 

今までの自分の働き方は、何だったのか。

 

お二人との出会いには、本当に「感謝」していますし、自分のつかんだ「運」を褒めてあげたい(笑)です。

 

見習いたい人、目指したい人、そして黙って自分のことを見守ってくれる人、失敗したときにフォローしてくれる人、そんな存在の方とぜひ出会って、たくさんのことを吸収してください。

 

人として、一回りも二回りも大きくなれますから。

 

皆さんの未来は、これからどんな形にでも変えていけます。

 

恐れずに、そしてチャレンジ精神を忘れずに(^_-)-☆頑張ってください!

 

 

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台湾式の足うらマッサージで血液の流れを改善!渋谷区初台駅から徒歩5分 女性限定サロンです。

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<筋膜にも効く~!?>若石健康法が足もみファンに人気のその理由とは?

筋膜

谷区初台にある足裏マッサージサロン若石足療セラヴィ(じゃくせきそくりょうセラヴィ)の山田愛です。

 

サロン名にも付いているとおり、当サロンの足揉みは「若石健康法」を用いています。

 

足やふくらはぎに存在する64の反射区を揉みほぐしていくのですが、お客様がさらに「足もみキクッ~!」と感じていただけるような、技術や方法が無いかと日々考えてます(*'▽')。

 

 

若石健康法以外から学ぶ

動画や本で、若石健康法以外の足揉み技術・知識を勉強していくなかで、施術者の手法が違っても最終的には

 

あれ?若石健康法ですでに取り入れてる手法、反射区(ツボのようなもの)ではないか

 

と気づきます。

 

最近だと「筋膜リリース」!ブームですよね~。理学療法士さんや整骨院、マッサージ師さんたちにとっては、至極当然の手技だと思います。

 

その「筋膜リリース」の手法が若石健康法の手法と似ているなぁと感じる部分がありました。

 

 

例えば「骨」。

 

「骨の位置」というのは、私たち施術者がマッサージする際にとても意識している部分です。なぜなら、老廃物は骨にそって流したほうが効率が良いから!

 

ただし、骨に直接「強い力」を入れても、からだを痛めるだけなのでNG。骨の際を攻めるように、マッサージを行います。

 

その辺りを深く調べていくと、「筋膜」というワードに辿り着きました。

 

 

筋膜

「筋膜」とは、筋肉だけでなく骨や血管・細胞など全てにあり、からだ全体を張り巡らせているものですが、「筋膜」専門書の中に「筋膜リリース」のテクニックが載っていました。

 

「筋膜はがし」と表現したほうが、イメージしやすいかもしれません。

 

 

ママさんにこそ体感してほしい

筋膜リリースを必要とする対象者ですが、アスリート選手やスポーツを趣味としている方だけではないんです。

 

たとえば、小さなお子様のママさんの場合、一緒に遊んだり抱っこしたりおんぶしたりしていると、自然と無理な姿勢を無意識にしていることって結構あるのではないでしょうか?

 

筋膜が張ってしまったままだと、からだのあちこちがカチカチに凝ってしまったりという症状が起こります。

 

「四十肩や五十肩だから」

 

「病院に行かないと治らないのかな?」

 

と、自己判断していませんか?

 

そのコリは、筋膜の張りさえ無くなればお悩みも解消できるかもしれません。

 

そんな筋膜の緊張を取り除くためのマッサージの手法や効果が、若石健康法と似ていたんです(*‘∀‘)。

 

 

脛骨と腓骨

少し足に関する話をしますね(^_-)-☆。

 

足には、膝の下に「脛骨・腓骨」という2本の大きな骨があり、この2本の骨は足首にある「距骨」を挟んでいます。

 

その「距骨」と「脛骨・腓骨」のすきまに「筋膜」があり、その筋膜に何かしらの負荷がかかってしまった場合、痛みを伴ったり、足首が固くなったり、血行が悪くなったりするので、筋膜を「リリース(はがす)」します。

 

そうすることで足首が柔らかくなったり痛みが軽減したりします。

 

脛骨と腓骨

その筋膜の場所ですが、若石健康法でいうと

 

上半身のリンパ

 

にあたります。

 

リンパとは、毛細血管が拾いきれなかった「からだの老廃物を回収する」役目がありますが、その役目を促進させる反射区が、若石健康法の「上半身と下半身のリンパ」です。

 

これは一つの例ですが、他にも幾つか同じようなケースが見つかりまして・・。プラスαの手法を探していたのに、結局「あれ?若石健康法ですでに取り入れてるではないか」という結果に(;^_^A。

 

解剖学的に考えて筋膜をアプローチするのか、昔からの研究を重ねて、築き上げられた反射区を捉えながら足を揉むのか、の違いだけですべてのスタート地点は同じなのかもしれませんね(*'▽')。

 

 

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