足もみで血流改善~渋谷初台駅から徒歩5分~若石足療C'est la vie

足もみで冷えやむくみを取り除く~まずは血流改善から~渋谷区初台にある台湾式リフレクソロジーサロン。

1つの細胞から60兆個の細胞へ。人間のからだをつくっている細胞の役割とは?

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細胞

はようございます。東京都渋谷区 自然治癒力(免疫力)がアップする足もみマッサージサロンの山田愛です。

今日は人間のからだを作っている"細胞"のお話をしたいと思います。

 

私たちのからだは細胞からできていますが、「細胞が何をしているのか」を答えることはできますか?(ざっくりと、でOKです)リフレの勉強をする前は、恥ずかしながら私は即答ができませんでした(;^_^A。日常生活ではなかなか意識が向かない細胞ですが、細胞が健康でなければ「からだの不調」が表面化します。(と言われたら「何でや」と返してしまうであろう過去の私。)そこで改めて細胞について調べてみました。

細胞の数

まず人間には何個の細胞が存在するか想像できますか?実は60兆*1もの細胞がからだの中に存在しています。(60兆個・・・イメージわかへーん!)もとは1つの細胞ですがお母さんのお腹の中で成長し、細胞の数は増えていきます。

細胞の役割

細胞分裂を繰り返して(細胞分裂って懐かしい~)数を増やしていきますが、増えた細胞はからだの外と内を守るバリアの役割だったり、筋肉になったり、神経になったり、皮膚になったり(ざっくりと説明しています)、とそれぞれの場所で活躍します。

移植手術などでも細胞が活躍しますよね(たとえば火傷をおった部分に自身の綺麗な皮膚を移植する等)。

細胞の栄養分とは?

細胞たちの元気の源は何でしょう?それは「酸素」と「栄養」です。からだの外からダイレクトに細胞に届くことはありません。「酸素」と「栄養」は「血液」によって各細胞に届けられます。

細胞に「酸素」「栄養」が届くまで

人間は空気を吸って酸素を体内にとりこみ→肺に届いた酸素は血管内に入りこみ→血管内にとりこまれた酸素は心臓から動脈を通って全身にめぐります。そして毛細血管を通して細胞に届けられます。同時に細胞は、体内で不要になった二酸化炭素や老廃物を静脈へ戻します。

もし細胞に「酸素」や「栄養」が十分に届かなかったら?届けられない原因は?考えていくと、細胞と血液循環の関係性がいかに強いかが理解できます。ときどきで良いので、考えてみてください。自分の細胞は、「酸素」「栄養」はしっかり届いているだろうか。血液の循環に問題はないだろうか。目には見えないことですが、考え方(見方を変えるだけで)からだへの意識は確実にかわりますよ(*^-^*)。いつまでも健康でいるために、しっかりと自分のからだと向き合いましょう~。

 

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*1:37兆という説もあり。